我的第一次就这样失去了 该怎么办呢

我是一个比较文静的女孩,一般晚上绝不会在外留夜,我读大三,今年20,身高169,外形偏瘦,样貌还过的去,有个同班女同学兼朋友经常玩陌陌搜附近人,让人过来学校找她请她吃饭,甚至发生一夜情,偶尔一天,我们俩因为一起出来买饭,路上正在想吃什么,她的手机响了,接了个电话,说有人请她吃饭,说让我也去,我问她谁呀!她说朋友,一会来接我们,我说不去,我还是买水饺吃,然后她有是一顿胡乱的教育我,说这是啥时代了,还这么保守封建,不就以前吃个饭嘛!还说了句有便宜不占王八蛋,说我二十多岁了还这么土,话音刚落,不一会一辆奥迪车停在面前,于是昏昏的听了她的‘’教育‘’被她拉上了车,车上有俩男人,大概也就二十多岁,外形还可以,很爱说话,后来觉得这人很随和,便放的开了,我俩跟他去了一家海鲜餐厅,很满足的吃完饭,他们便说要去唱歌,我说十点了我不去了,朋友说没事玩一个小时我们就回去,那俩男的也说就玩一个小时把我们送回去,于是便答应了,进了KTV,他们点了很多酒,给我倒酒,我说不喝,朋友说我不喝酒显得不好,不给面子多扫兴,于是我拿起酒杯一杯下肚,然后接二连三一个男的老看我他就过来敬我酒,我也就喝了,另外一个男的跟着朋友搂着喝酒唱情歌,我第二次喝酒,真的不能喝,喝了有十杯左右的样子就更加晕乎乎的了.慢慢觉得头疼的不行,想吐,太困了,趴在沙发上睡了,迷迷糊糊觉得有人抱起我,扒我的衣服,亲我,手胡乱的摸我,动静大了我便醒了,看到他真骑在我身下,俩手正在脱我内衣胸罩,我开始反抗,他更加力气加大用一只手攥着我俩胳膊,把我内衣胸罩解开了,吻住我要叫救命的嘴,开始胡乱的摸我身体慢慢又把我裙子掀开拉下了我的内裤,然后他放开我的手,迫不及待迅速的脱下他的裤子,按着我的胳膊,吻着我的嘴巴身体,突然下体火烧似的痛,就这样连续一晚上要了我四次,我终于痛的没有了力气任由他摆布,泪水湿透了枕头,五点多的时候他睡着了,匆忙的穿上衣服,内裤上一会也印出来血点,我知道我完了,跑着出来回到寝室,现在十二点了,她依然没回来 ,躺在床上盖着脸,到底该怎么办呢?我已经不是原来的我了,失去了女人最宝贵的东西,该怎么恨她呢?我的第一次就这样失去了 该怎么办呢

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