[涨姿势]孕妇选对姿势 孕期也能大胆“爱”

怀孕期间可以有性生活吗?答案是肯定的。适当的性生活不仅能增进夫妻间的亲密感情,有利于夫妻恩爱和身心健康,而且对促进胎儿的发育也有一定帮助。有国内外的研究指出,夫妻在孕期享受愉悦的性生活,孩子出生后反应会更加敏捷,语言发育早而且身体健康。但是心贝网小编要提醒您,孕早期和孕晚期最好不要同房,孕中期可以适度同房。怀孕时不同往常,怀孕期间同房的姿势也是大有讲究的。那么什么样的性生活姿势是比较适合孕期的呢?

1.侧躺式:适合孕期每一个阶段。准爸爸和准妈妈朝同一方向侧躺,不会挤压腹中胎宝宝。

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2.坐入式:准妈妈坐在丈夫大腿上,背对丈夫,丈夫调整力度,尽量不要有太刺激的动作。

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3.站立式:准妈妈躺着并张开双腿,准爸爸保持站立姿势,这样,不会对准妈妈的腹部产生压力。

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4.交叉式:准爸爸稍微侧身,与准妈妈结合,深浅适宜。

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5.“L”形式:准爸爸侧身抱起准妈妈双腿,两人呈L形,既不压迫腹部,也不会过深。

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6.女坐式:准妈妈臀部坐在床缘,双脚向外张开弯曲,用椅子撑着,上身半躺,用手支撑住;准爸爸在床下跪着,或半蹲、手撑在床上。

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7.女上式:怀孕时应避免在准妈妈的肚子上施压,因为一不小心就会危害到妈妈及宝宝的安全。若是准妈妈在上,可以自己控制力道及插入的深浅,这样比较安全。

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孕期同房注意事项

1.特殊时期,准爸爸不可过于粗暴,要时刻谨记,准妈妈的肚子是重点保护对象。

2.前3个月,胎盘还未完全发育成熟,胎儿尚未稳定,容易发生流产。所以,性生活应比平时少,动作幅度不宜过大。

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